ランニングをして改めて思う事

ランニングって本当に気持ちいい。
最近、特に無理をしないで走ると本当に気持ちがいい。
やっぱり無理は長期間は続かない。長期的にやるのであれば毎回100%でやるのは難しいのか。


仕事でもそうだけど、やはり達成感がないと気持ちが続かない。
車で言うとエンジン、ドライバー、ガソリン、カーナビとすべてバランスよく持ってないと長期戦で結果を出すのは無理と思う。


仕事の話で思い出すのは、「常にバランスを保つ事」と「常にそのバランスを変えられる事」が大切だと今でも思う。基本的に
1. Rationality
2. Competence
3. Mental Controllability
4. Communication
この４つをうまく能力として伸ばす事が大切だと思う。結局ボトムでは４つのスキルはつながっている気がするし。


ランニングの事を書いていたら、仕事の話になってしまった。ちょっと病気がちかなぁ。